Малина

Малина: с какого возраста можно давать ребенку?

малина красная с листиком

До свидания!

Несмотря на то, что сейчас не сезон малины, я начинаю задумываться о том, когда ее можно будет дать малышу. У нас в деревне есть малина. Никакой химией не поливаем, в качестве уверена. Подскажите, пожалуйста, в каком возрасте ребенку можно есть малину?

Спасибо за вопрос. Радует эта осведомленность и забота о вопросах прикорма ребенка. Поговорим о малине.

Чем полезна малина и может ли она навредить?

Малина — потрясающая ягода. Содержит большой комплекс витаминов, который обеспечивает баланс при недостатке витаминов в рационе.

Малина содержит большое количество аскорбиновой кислоты, поддерживает иммунную систему малыша.

это прекрасное средство для профилактики анемии, прекрасное противовоспалительное и жаропонижающее средство.

Кормление кормящей мамы

Щелкните здесь, чтобы получить запись семинара «5 распространенных ошибок в еде.

Она богата:

  • железо и калий;
  • витамины С и В;
  • кальций и селен;
  • медь и многие другие полезные соединения.

Благодаря лечебным свойствам малина:

  1. Прекрасно влияет на пищеварительную систему, улучшает аппетит.
  2. это профилактика сердечных и сосудистых заболеваний.
  3. Укрепляет иммунитет (читайте полезную статью Как уберечь ребенка от простуды>>>
  4. Улучшает показатели крови, увеличивает свертываемость крови.
  5. Выводит из организма токсины.
  6. Снимает боль, снижает температуру тела.

Читайте также, какие жаропонижающие препараты можно применять детям>>>

Однако малина может вызвать аллергическую реакцию, как и любой другой продукт, который вы впервые даете ребенку. Аллергия на малину проявляется сыпью, покраснением кожи и тошнотой.

Из-за высокого содержания витамина С он может быть опасен для слизистой оболочки желудка. Не давайте малину детям с заболеванием почек.

Важно! В свежей малине содержится много клетчатки, поэтому употреблять ее при заболеваниях пищеварительной системы не рекомендуется.

Как и когда вводить малину в прикорм?

Поговорим о том, когда давать малину ребенку по вкусу.

Первое знакомство могло быть уже в 8-9 месяцев. Детям, страдающим аллергией, лучше всего пробовать ягоду через год.

Дополнительную информацию о прикорме, о сроках введения определенных продуктов в детское питание можно найти в онлайн-курсе «Азбука прикорма: безопасное введение прикорма для новорожденных>>>

На заметку! Лучше всего начать знакомство с легкого сорта — белой или желтой малины. Надеюсь, вы сможете попробовать красные сорта.

Утром предложите ребенку 1-3 ягоды малины, остановитесь на этом, чтобы проверить свой индивидуальный ответ.

Так что внимательно проверяйте свою кожу и любые другие симптомы. Если аллергии нет, в следующий раз отдайте что-нибудь и посмотрите еще раз.

Надеюсь, постепенно доведите ежедневную порцию до небольшой горсти, которая уместится на ладони ребенка.

Если у вас аллергия, обратитесь к педиатру и сделайте перерыв от прикорма с ягодами на 2-4 недели.

Читайте также полезную статью об аллергии на прикорм у грудничков>>>

Теперь — как часто давать малину ребенку.

Дети не могут получать неограниченное лечение. Всегда следует помнить, что могут быть аллергии и проблемы с пищеварением. Поэтому не переусердствуйте, пусть ребенок ест постепенно, каждый день, но понемногу.

По прошествии 2-3 лет количество потребляемого вещества невозможно контролировать. Ребенок со здоровым аппетитом, чувствуя потребности своего тела, остановится в нужный момент и не поддастся горлу.

При проблемах с питанием у ребенка старше года, кормлением с мультфильмами или уговорами, проконсультируйтесь с онлайн-курсом Едим с удовольствием: возвращаем ребенку здоровый аппетит>>>

лучше всего кормить малыша свежесобранными ягодами. Перед тем, как давать им фрукты, тщательно промойте их под проточной водой, а совсем маленьким детям до 2-3 лет облейте кипятком.

Важно! Во фруктах может содержаться кишечная палочка, поэтому маленькому ребенку следует тщательно промыть продукт перед употреблением.

Сезон свежей малины очень короткий, поэтому маленьким детям дают обработанную малину. Из него делают повидло и сушат фрукты, которые затем добавляют в чай ​​или компот.

Читайте, в каком возрасте ребенок может есть сухофрукты>>>

Малиновый морс прекрасно утоляет жажду в жару. Малиновый чай снижает температуру тела при повышении температуры тела, но после этого чая необходимо дать ребенку еще одну жидкость, чтобы не было обезвоживания.

Важно! Младенцам в возрасте до одного года нельзя давать малиновый чай для понижения температуры тела.

Также можно добавить ягоду:

  • молочная каша;
  • кекс и торт;
  • в йогурте;
  • творог;
  • приготовить фруктово-ягодный салат.

Как выбирать и хранить малину?

Лучшим вариантом для ребенка будут ягоды из собственного огорода, но если такой возможности нет, то нужно знать, как правильно выбрать ягоды при покупке.

Покупая малину для маленьких детей, нужно обращать внимание на качество ягод. Для этого нужно придерживаться следующих критериев:

  1. Убедитесь, что вы чувствуете запах продукта, он должен быть ароматным.
  2. Попробуйте, спелая ягода будет сладкой, сочной с некоторой кислинкой.
  3. Ягоды должны быть целыми и яркими по цвету.
  4. Нельзя покупать поврежденное изделие, оно будет гнилым и заплесневелым.
  5. Капаную малину для малыша покупать тоже не стоит, это уже не свежий продукт.

На заметку! Свежую малину можно хранить в холодильнике до двух суток.

Для этого спелые целые ягоды нужно аккуратно выложить на тарелку в один или несколько слоев, накрыть бумажным полотенцем. Вы должны мыть фрукты перед употреблением или замораживанием.

На зиму можно заморозить плоды. Промойте их, затем просушите на промокательной бумаге, выложите на тарелку в один слой и заморозьте. Вы можете разделить фрукты на небольшие порции в пакете или контейнере для замораживания.

Хранить ягоды в морозилке можно год. Не замораживайте их повторно.

Варенье варят на медленном огне несколько часов, чтобы сохранить больше полезных веществ, ягоду можно натереть на терке с сахаром в соотношении 1: 1 или высушить. Тертую малину и варенье — охладите и просушите ягоды в плотно закрытой посуде в кладовой.

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: